FONDAMENTAL™
Pour les clubs & structures sportives

La préparation mentale devient un projet du club.

Le club inscrit la préparation mentale dans la formation d’un groupe. Les sportifs construisent des repères, les expérimentent dans leur pratique et peuvent en parler lors des temps de retour.

Une démarche qui soutient l’autonomie des sportifs, s’inscrit dans la saison et donne au club un bilan collectif pour réfléchir à la suite.
Cycle complet ou parcours cibléGroupes jeunes ou adultesEn Corse ou à distance
Partenariats en Corse

Des clubs corses nous font déjà confiance.

Des partenariats engagés auprès de groupes et de pratiques sportives différentes.

Logo du Cercle des nageurs du Fium’Orbu
Cercle des nageurs du Fium’Orbu
Logo de Trail pour tous — Centre Corse
Trail pour tous — Centre Corse
Le fil du parcours

Du collectif au terrain, une progression qui se construit.

Chaque étape prépare la suivante. Les modules s’ouvrent progressivement, en lien avec les ateliers et l’expérience du groupe.

01

Cadrer le projet

Le club et les cadres définissent le groupe concerné, les objectifs, le format et le rythme d’accompagnement.

02

Ouvrir une étape

Une séance collective précède toujours l’accès à un module. L’atelier introduit le sujet ; le module correspondant est ensuite déverrouillé.

03

Expérimenter

Entre les ateliers, les sportifs essaient les repères dans leur pratique et observent ce qui leur est utile.

04

Faire le point

Un temps de retour permet de partager l’expérience, collectivement ou individuellement selon la formule, avant la suite du parcours.

Les ouvertures progressent au fil de l’accompagnement. Selon le rythme, le niveau et les retours du groupe, plusieurs thèmes peuvent parfois être évoqués dans une même étape, tout en gardant une progression pédagogique cohérente.

Deux portes d’entrée

Un parcours complet comme référence. Un format ajusté si besoin.

La proposition se construit selon les objectifs du club, le groupe retenu, le calendrier et les moyens disponibles.

Selon les besoins du club

Parcours ciblé

Quand le club souhaite commencer par un périmètre plus resserré, les modules et le rythme sont choisis ensemble à partir des besoins exprimés.

  • Un choix de thèmes ajusté au contexte du groupe
  • Un calendrier construit avec les cadres
  • Une progression qui conserve sa logique pédagogique
  • Des ajustements possibles en cours de partenariat

Le cycle complet constitue le point de départ de la proposition. Un parcours ciblé peut être étudié selon les priorités, le budget et les conditions du partenariat.

Le partenariat

Un projet partagé. Des rôles clairs.

Le parcours prend toute sa place quand le club le porte auprès du groupe et facilite sa mise en œuvre au quotidien.

01

Choisir le groupe

Définir avec les cadres le groupe concerné selon l’âge, la section, le niveau et les objectifs. Jeunes ou adultes : le périmètre se choisit avec le club, ainsi que la personne référente.

02

Informer les sportifs

Le club informe les sportifs et, lorsque nécessaire, leurs familles par email, affichage ou moyen équivalent. Le cycle est présenté comme une démarche intégrée à la formation, pas comme une option à souscrire.

03

Faciliter les rencontres

La mise en relation avec le groupe et la mise à disposition d’un lieu sont prévues dans le partenariat.

La tenue du club et une mention du partenariat sur son site peuvent être envisagées selon le contexte.

Un espace personnel

Le sportif reste maître de ce qu’il partage.

L’Espace personnel soutient l’expérimentation entre les temps collectifs. Il n’est pas un outil de suivi accessible au club ou au préparateur mental.

Confidentialité & autonomie

Le cycle collectif ne constitue pas un suivi individuel. Le préparateur mental n’a pas d’accès direct aux données du sportif : celui-ci choisit ce qu’il souhaite évoquer lors du prochain temps de retour, individuellement ou collectivement selon la formule. Les modules restent accessibles au minimum jusqu’à la fin de la saison sportive convenue. Un sportif ou sa famille peut demander séparément un accompagnement individuel.

Au terme du cycle

Faire le bilan. Définir la suite.

Une restitution collective

Les sportifs et les cadres expriment les bénéfices perçus et les besoins qui émergent. Cette restitution apporte au club des éléments concrets pour réfléchir à une éventuelle suite de saison.

La suite se décide avec les responsables du club, en fonction de son projet, du groupe et de la durée d’accompagnement.
Un projet pour votre club ?

Construisons un parcours adapté à votre réalité.

Un premier échange permet de préciser le groupe concerné, les objectifs, le calendrier et le format envisageable.

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